Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnná pšenica jednozrnka

Kalórie a výživové údaje

surová

337

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy59 g

Tuky2,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	337	14 g	59 g	2,9 g
50 g	50 g	169	7 g	30 g	1,4 g
150 g	150 g	506	21 g	88 g	4,3 g
200 g	200 g	674	28 g	118 g	5,7 g
250 g	250 g	843	35 g	147 g	7,2 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica jednozrnka v množstve 100 g?

Celozrnná pšenica jednozrnka: 100 g obsahuje 337 kcal, 14 g bielkovín, 59 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica jednozrnka v množstve 50 g?

Celozrnná pšenica jednozrnka: 50 g obsahuje 169 kcal, 7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica jednozrnka v množstve 150 g?

Celozrnná pšenica jednozrnka: 150 g obsahuje 506 kcal, 21 g bielkovín, 88 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica jednozrnka v množstve 200 g?

Celozrnná pšenica jednozrnka: 200 g obsahuje 674 kcal, 28 g bielkovín, 118 g sacharidov a 5,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica jednozrnka v množstve 250 g?

Celozrnná pšenica jednozrnka: 250 g obsahuje 843 kcal, 35 g bielkovín, 147 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) C241100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny