Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnná pšenica dvojzrnka

Kalórie a výživové údaje

surová

342

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy63 g

Tuky2,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	342	13 g	63 g	2,3 g
50 g	50 g	171	6,5 g	32 g	1,2 g
150 g	150 g	513	20 g	95 g	3,5 g
200 g	200 g	684	26 g	127 g	4,7 g
250 g	250 g	855	33 g	158 g	5,9 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica dvojzrnka v množstve 100 g?

Celozrnná pšenica dvojzrnka: 100 g obsahuje 342 kcal, 13 g bielkovín, 63 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica dvojzrnka v množstve 50 g?

Celozrnná pšenica dvojzrnka: 50 g obsahuje 171 kcal, 6,5 g bielkovín, 32 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica dvojzrnka v množstve 150 g?

Celozrnná pšenica dvojzrnka: 150 g obsahuje 513 kcal, 20 g bielkovín, 95 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica dvojzrnka v množstve 200 g?

Celozrnná pšenica dvojzrnka: 200 g obsahuje 684 kcal, 26 g bielkovín, 127 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica dvojzrnka v množstve 250 g?

Celozrnná pšenica dvojzrnka: 250 g obsahuje 855 kcal, 33 g bielkovín, 158 g sacharidov a 5,9 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) C240100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny