Zistite, čo máte na tanieri

Celé kura

Kalórie a výživové údaje

bez kože, dusené na olivovom oleji a margaríne

129

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy1,7 g

Tuky4,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	129	21 g	1,7 g	4,1 g
50 g	50 g	65	11 g	0,9 g	2,1 g
150 g	150 g	194	32 g	2,6 g	6,2 g
200 g	200 g	258	42 g	3,4 g	8,2 g
250 g	250 g	323	53 g	4,3 g	10 g

Koľko kalórií obsahuje Celé kura v množstve 100 g?

Celé kura: 100 g obsahuje 129 kcal, 21 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celé kura v množstve 50 g?

Celé kura: 50 g obsahuje 65 kcal, 11 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celé kura v množstve 150 g?

Celé kura: 150 g obsahuje 194 kcal, 32 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celé kura v množstve 200 g?

Celé kura: 200 g obsahuje 258 kcal, 42 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celé kura v množstve 250 g?

Celé kura: 250 g obsahuje 323 kcal, 53 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 10 g tukov.

Zdroj: portfir 248 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny