Zistite, čo máte na tanieri
Bravčový bôčik
Kalórie a výživové údaje
nasolené
270
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy1,3 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 270 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 1,3 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasýtené tuky 8,3 g 42%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 790 mg 34%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 10,2 mg 64%
- Vitamín B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 2,2 µg 1%
- Vitamín B12 0,83 µg 35%
Minerály
- Vápnik 8,4 mg 1%
- Železo 0,52 mg 3%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 208 mg 17%
- Draslík 256 mg 5%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,05 mg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 17 g | 1,3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 8,4 g | 0,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 25 g | 2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 34 g | 2,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 42 g | 3,3 g | 55 g |
Podobné potraviny
- Bravčový bôčik v celkupečené, chudé a tučné293 kcal / 100 g
- Údený bravčový bôčik394 kcal / 100 g
- Bravčový bôčik plátkygrilované, chudé a tučné320 kcal / 100 g
- Bravčový bôčik na pečeniepečený bez tuku (v rúre)364 kcal / 100 g
- Bravčový bokneočistený, hlboko zmrazený, varený357 kcal / 100 g
- Bravý bôčikchudý, obsah viditeľného tuku max. 25 % (S IV), surový289 kcal / 100 g
- Nakladaný bravčový bokneorezaný, surový294 kcal / 100 g
- Bravčová slaninapan-fried520 kcal / 100 g
- Bravčové uchov slanom náleve228 kcal / 100 g
- Údený nakladaný bravčový bokneorezaný, surový374 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčový bôčik
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v množstve 100 g?
Bravčový bôčik: 100 g obsahuje 270 kcal, 17 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v množstve 50 g?
Bravčový bôčik: 50 g obsahuje 135 kcal, 8,4 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v množstve 150 g?
Bravčový bôčik: 150 g obsahuje 405 kcal, 25 g bielkovín, 2 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v množstve 200 g?
Bravčový bôčik: 200 g obsahuje 540 kcal, 34 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v množstve 250 g?
Bravčový bôčik: 250 g obsahuje 675 kcal, 42 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 55 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28550 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
