Zistite, čo máte na tanieri
Bravčový bôčik v celku
Kalórie a výživové údaje
pečené, chudé a tučné
293
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 293 kcal —
- Bielkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 7,4 g 37%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 90 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0,31 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 8,4 mg 53%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamín B6 0,3 mg 18%
- Biotín (B7) 4 µg 13%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,5 µg 21%
Minerály
- Vápnik 9 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Draslík 310 mg 7%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,06 mg 7%
- Selén 15 µg 27%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 25 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 38 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 50 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 63 g | 0 g | 54 g |
Podobné potraviny
- Bravčový bôčik plátkygrilované, chudé a tučné320 kcal / 100 g
- Bravčový bôčik surový plátkysurové, chudé a tučné258 kcal / 100 g
- Bravčové stehnopečené, chudé a tučné261 kcal / 100 g
- Bravčové plecepečené, libové a tučné259 kcal / 100 g
- Bôčiknasolené, údené, surové303 kcal / 100 g
- Bravý bôčikchudý, obsah viditeľného tuku max. 25 % (S IV), surový289 kcal / 100 g
- Tučný bravčový bokbez kože, nízky obsah chudého mäsa (trieda XI), surový645 kcal / 100 g
- Plátok bravčového boku s kožousurový252 kcal / 100 g
- Pečené bravčové stehnocelé, chudé a tučné, pečené273 kcal / 100 g
- Pečené bravčové karéčerstvé, bez kostí, oddeliteľné chudé a tuc, varené, pečené192 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčový bôčik v celku
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v celku v množstve 100 g?
Bravčový bôčik v celku: 100 g obsahuje 293 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v celku v množstve 50 g?
Bravčový bôčik v celku: 50 g obsahuje 147 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v celku v množstve 150 g?
Bravčový bôčik v celku: 150 g obsahuje 440 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v celku v množstve 200 g?
Bravčový bôčik v celku: 200 g obsahuje 586 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 43 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčový bôčik v celku v množstve 250 g?
Bravčový bôčik v celku: 250 g obsahuje 733 kcal, 63 g bielkovín, 0 g sacharidov a 54 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-555 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
