Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové rezančeky
Kalórie a výživové údaje
kŕmené obilninami, vyprážané na oleji
330
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky26 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 330 kcal —
- Bielkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 26 g 33%
- Nasýtené tuky 6 g 30%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 60 mg 3%
- Cholesterol 65,2 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4,8 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,63 µg 3%
- Vitamín E 3,1 mg 21%
- Vitamín K 18,5 µg 15%
- Tiamín (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 7 mg 44%
- Vitamín B6 0,45 mg 26%
- Folát (B9) 2 µg 0%
- Vitamín B12 0,65 µg 27%
Minerály
- Vápnik 11,3 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 25,3 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Draslík 352 mg 7%
- Zinok 3,9 mg 36%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 25,6 µg 47%
- Jód 3,8 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 37 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 62 g | 0 g | 65 g |
Podobné potraviny
- Bravčové mäso z ošípaných kŕmených repkouprúžky, vyprážané na oleji304 kcal / 100 g
- Pásiky z bravčovej panenkyorestované na repkovom oleji, libové168 kcal / 100 g
- Bravčové mäso nakrájané na kocky alebo pásiky na restovanieuvarené155 kcal / 100 g
- Hovädzie rezančekymarinované, vyprážané na oleji328 kcal / 100 g
- Kuracie rezančekymarinované, vyprážané224 kcal / 100 g
- Raňajkové plátkysolené, varené459 kcal / 100 g
- Raňajkové pásikybravčové, solené, surové alebo neohriate388 kcal / 100 g
- Bravčový rezeň v trojobalevyprážaný234 kcal / 100 g
- Bravčová slaninavyprážaná690 kcal / 100 g
- Bravčový rezeňchudý, vyprážaný162 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčové rezančeky
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rezančeky v množstve 100 g?
Bravčové rezančeky: 100 g obsahuje 330 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rezančeky v množstve 50 g?
Bravčové rezančeky: 50 g obsahuje 165 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rezančeky v množstve 150 g?
Bravčové rezančeky: 150 g obsahuje 495 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rezančeky v množstve 200 g?
Bravčové rezančeky: 200 g obsahuje 660 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 52 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové rezančeky v množstve 250 g?
Bravčové rezančeky: 250 g obsahuje 825 kcal, 62 g bielkovín, 0 g sacharidov a 65 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34221 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
