Zistite, čo máte na tanieri
Biela ryba v trojobale
Kalórie a výživové údaje
kúpená mrazená, uvarená
223
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy19 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 223 kcal —
- Bielkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 0,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 14 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 6,8 g | 9,4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 20 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 27 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 34 g | 47 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Biela ryba v cestíčkukúpená mrazená, varená196 kcal / 100 g
- Obalovaná rybamrazené, surové163 kcal / 100 g
- Obaľovaná biela rybauvarená, s pridaným tukom191 kcal / 100 g
- Biela rybavarená, priemerná114 kcal / 100 g
- Treska v trojobalepredsmažená, pečená157 kcal / 100 g
- Rybie filéobaľovaný, mrazený, pečený199 kcal / 100 g
- Rybas mandľovou strúhankou, mrazený výrobok177 kcal / 100 g
- Treska tmavá a pollack v trojobalehlboko zmrazený, pečený bez tuku (v rúre)194 kcal / 100 g
- Fileta z bielej rybyv cestíčku, vyprážaná v rastlinnom oleji210 kcal / 100 g
- Rybí prstobalený, kúpený mrazený, surový221 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biela ryba v trojobale
Koľko kalórií obsahuje Biela ryba v trojobale v množstve 100 g?
Biela ryba v trojobale: 100 g obsahuje 223 kcal, 14 g bielkovín, 19 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela ryba v trojobale v množstve 50 g?
Biela ryba v trojobale: 50 g obsahuje 112 kcal, 6,8 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela ryba v trojobale v množstve 150 g?
Biela ryba v trojobale: 150 g obsahuje 335 kcal, 20 g bielkovín, 28 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela ryba v trojobale v množstve 200 g?
Biela ryba v trojobale: 200 g obsahuje 446 kcal, 27 g bielkovín, 38 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela ryba v trojobale v množstve 250 g?
Biela ryba v trojobale: 250 g obsahuje 558 kcal, 34 g bielkovín, 47 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: ausnut F003954 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
