Zistite, čo máte na tanieri
Obaľovaná biela ryba
Kalórie a výživové údaje
uvarená, s pridaným tukom
191
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy3,8 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 191 kcal —
- Bielkoviny 20 g 39%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 3,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,9 g | 1,9 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 30 g | 5,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 39 g | 7,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 49 g | 9,5 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Biela ryba v cestíčkukúpená mrazená, varená196 kcal / 100 g
- Biela ryba v trojobalekúpená mrazená, uvarená223 kcal / 100 g
- Fileta z bielej rybyv cestíčku, vyprážaná v rastlinnom oleji210 kcal / 100 g
- Vyprážaná biela rybamorská, vyprážaná na oleji, nesolená218 kcal / 100 g
- Morská biela rybavarená, s bielou omáčkou (pšeničná múka, maslo a mlieko), nesolená136 kcal / 100 g
- Treska v obale z pšeničnej múky a vajcavyprážaná (na sójovom oleji), bez soli193 kcal / 100 g
- Ryba v cestíčkuvyprážaná197 kcal / 100 g
- Fileta z morskej bielej rybyobalená, vyprážaná, nesolená278 kcal / 100 g
- White flesh bbq'd or deep fried added fat201 kcal / 100 g
- Filet zo sladkovodnej rybyvarený, s bielou omáčkou (pšeničná múka, maslo a mlieko), nesolený142 kcal / 100 g
Otázky o potravine Obaľovaná biela ryba
Koľko kalórií obsahuje Obaľovaná biela ryba v množstve 100 g?
Obaľovaná biela ryba: 100 g obsahuje 191 kcal, 20 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obaľovaná biela ryba v množstve 50 g?
Obaľovaná biela ryba: 50 g obsahuje 96 kcal, 9,9 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obaľovaná biela ryba v množstve 150 g?
Obaľovaná biela ryba: 150 g obsahuje 287 kcal, 30 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obaľovaná biela ryba v množstve 200 g?
Obaľovaná biela ryba: 200 g obsahuje 382 kcal, 39 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obaľovaná biela ryba v množstve 250 g?
Obaľovaná biela ryba: 250 g obsahuje 478 kcal, 49 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: ausnut F003953 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
