Zistite, čo máte na tanieri
biela cukrová kukurica vákuovo balená
Kalórie a výživové údaje
konzervované, bez pridanej soli
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 79 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2 g 7%
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 8,1 mg 9%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 1,2 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamín B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 49 µg 12%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 5 mg 0%
- Železo 0,42 mg 2%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 64 mg 5%
- Draslík 186 mg 4%
- Zinok 0,46 mg 4%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 0,7 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,4 g | 17 g | 0,5 g |
| 1 porcia | 210 g | 166 | 5,1 g | 37 g | 1,1 g |
| 2 porcie | 420 g | 332 | 10 g | 73 g | 2,1 g |
| ½ porcie | 105 g | 83 | 2,5 g | 18 g | 0,5 g |
| 3 porcie | 630 g | 498 | 15 g | 110 g | 3,2 g |
| 4 porcie | 840 g | 664 | 20 g | 147 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,2 g | 8,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3,6 g | 26 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4,8 g | 35 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6 g | 44 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Biela sladká kukurica celé zrná bez pridaného solikonzervované, bez pridaného soli, pevné látky a tekutiny64 kcal / 100 g
- Žltá kukurica cukrovákonzervované, vákuové balenie, bez pridanej soli79 kcal / 100 g
- Biela sladká kukurica celé zrnákonzervované, scedené pevné látky67 kcal / 100 g
- Sladká kukuricakonzervované, vákuovo balené, zrná, bez pridanej soli79 kcal / 100 g
- Mražená biela cukrová kukurica v zrnáchneupravené88 kcal / 100 g
- Mrazená biela sladká kukurica v zrnáchneupravené88 kcal / 100 g
- Varená biela cukrová kukurica v zrnáchmrazené, oddelené od klasu, varené, scedené80 kcal / 100 g
- Varená biela cukrová kukurica v zrnách so soľoumrazené, oddelené od klasu, varené, scedené, s pridanou soľou80 kcal / 100 g
- Cukrová kukuricakonzervované, v náleve, scedená pevná zložka67 kcal / 100 g
- Konzervovaná žltá kukurica v nálevekonzervované, bežné balenie, pevné látky a tekutina61 kcal / 100 g
Otázky o potravine biela cukrová kukurica vákuovo balená
Koľko kalórií obsahuje biela cukrová kukurica vákuovo balená v množstve 100 g?
biela cukrová kukurica vákuovo balená: 100 g obsahuje 79 kcal, 2,4 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela cukrová kukurica vákuovo balená v množstve 1 porcia (210 g)?
biela cukrová kukurica vákuovo balená: 1 porcia (210 g) obsahuje 166 kcal, 5,1 g bielkovín, 37 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela cukrová kukurica vákuovo balená v množstve 2 porcie (420 g)?
biela cukrová kukurica vákuovo balená: 2 porcie (420 g) obsahuje 332 kcal, 10 g bielkovín, 73 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela cukrová kukurica vákuovo balená v množstve ½ porcie (105 g)?
biela cukrová kukurica vákuovo balená: ½ porcie (105 g) obsahuje 83 kcal, 2,5 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela cukrová kukurica vákuovo balená v množstve 3 porcie (630 g)?
biela cukrová kukurica vákuovo balená: 3 porcie (630 g) obsahuje 498 kcal, 15 g bielkovín, 110 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela cukrová kukurica vákuovo balená v množstve 4 porcie (840 g)?
biela cukrová kukurica vákuovo balená: 4 porcie (840 g) obsahuje 664 kcal, 20 g bielkovín, 147 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela cukrová kukurica vákuovo balená v množstve 50 g?
biela cukrová kukurica vákuovo balená: 50 g obsahuje 40 kcal, 1,2 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje biela cukrová kukurica vákuovo balená v množstve 150 g?
biela cukrová kukurica vákuovo balená: 150 g obsahuje 119 kcal, 3,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168543 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
