Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt soya
Kalori & fakta pemakanan
asli
72
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo3.8 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 72 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 3.8 g 1%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 5 g | 3.8 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2.5 g | 1.9 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 7.5 g | 5.7 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 10 g | 7.6 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 13 g | 9.5 g | 11 g |
Makanan serupa
- Yogurt soya biasasoya, biasa68 kcal / 100 g
- Yogurt soya perisa vanilasoya, perisa vanila, dengan tambahan gentian64 kcal / 100 g
- Yogurt soya biasa Silksilk, plain66 kcal / 100 g
- Yogurt kelapaasli141 kcal / 100 g
- Alternatif yogurt berasaskan tumbuhandiperbuat daripada soya, tanpa gula44 kcal / 100 g
- Alternatif yogurtberasaskan tumbuhan, berasaskan soya, tanpa gula, diperkaya dengan kalsium dan vitamin39 kcal / 100 g
- Yogurt badamasli92 kcal / 100 g
- Minuman soya semula jadi42 kcal / 100 g
- Pencuci mulut soya biasabiasa, tiada gula tambahan, tidak diperkaya, ditapai, disejukkan45 kcal / 100 g
- Pencuci mulut soyabiasa, tanpa gula tambahan, diperkaya dengan kalsium, difermentasi, disejukkan42 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt soya
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt soya?
100 g Yogurt soya mengandungi 72 kcal, dengan 5 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt soya?
50 g Yogurt soya mengandungi 36 kcal, dengan 2.5 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt soya?
150 g Yogurt soya mengandungi 108 kcal, dengan 7.5 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt soya?
200 g Yogurt soya mengandungi 144 kcal, dengan 10 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt soya?
250 g Yogurt soya mengandungi 180 kcal, dengan 13 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: ausnut F009879 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
