Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt soya
Kalori & fakta pemakanan
asli, organik, diperkaya
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo4.6 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 4.6 g 2%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4 g | 4.6 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2 g | 2.3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 6 g | 6.9 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 8 g | 9.2 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 10 g | 12 g | 6.5 g |
Makanan serupa
- Yogurt soya biasasoya, biasa68 kcal / 100 g
- Yogurt soya biasa Silksilk, plain66 kcal / 100 g
- Yogurt soya perisa vanilasoya, perisa vanila, dengan tambahan gentian64 kcal / 100 g
- Yogurt soya beluti Silkbeluti, soya88 kcal / 100 g
- Alternatif yogurt berasaskan tumbuhandiperbuat daripada soya, dimaniskan, berperisa, diperkaya dengan vitamin dan kalsium62 kcal / 100 g
- Alternatif yogurtberasaskan tumbuhan, berasaskan soya, tanpa gula, diperkaya dengan kalsium dan vitamin39 kcal / 100 g
- Pencuci mulut soyabiasa, tanpa gula tambahan, diperkaya dengan kalsium, difermentasi, disejukkan42 kcal / 100 g
- Soyghurt plain fortified Ca vitD B12 folic acid riboflavin56 kcal / 100 g
- Minuman soyatanpa gula, diperkaya dengan vitamin dan kalsium30 kcal / 100 g
- Yogurt asli10% lemak109 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt soya
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt soya?
100 g Yogurt soya mengandungi 60 kcal, dengan 4 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt soya?
50 g Yogurt soya mengandungi 30 kcal, dengan 2 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt soya?
150 g Yogurt soya mengandungi 90 kcal, dengan 6 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt soya?
200 g Yogurt soya mengandungi 120 kcal, dengan 8 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt soya?
250 g Yogurt soya mengandungi 150 kcal, dengan 10 g protein, 12 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: slv 7136 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat