Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tiramisu
Kalori & fakta pemakanan
dengan buah-buahan, disejukkan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 220 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 8.3 g 11%
- Lemak tepu 6.2 g 31%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 22 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 3.6 g | 32 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1.8 g | 16 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 5.4 g | 48 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 7.2 g | 64 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 9.1 g | 80 g | 21 g |
Soalan tentang Tiramisu
Tiramisu dibuat daripada apa?
Tiramisu klasik terdiri daripada biskut jejari savoiardi yang dicelup dalam kopi espresso, krim mascarpone dengan telur dan gula, serta serbuk koko. Ada versi tanpa telur mentah atau dengan sedikit minuman beralkohol.
Bagaimana hendak celup biskut supaya tiramisu tidak lembik?
Celup setiap biskut savoiardi ke dalam kopi yang sudah sejuk selama kira-kira satu saat pada setiap sisi, kemudian susun segera. Biskut akan terus menyerap cecair semasa tiramisu disejukkan.
Bolehkah tiramisu dibuat tanpa telur mentah?
Boleh. Gunakan telur yang dipasteur, atau gantikan campuran telur dengan krim putar yang dilipat perlahan-lahan ke dalam mascarpone; teksturnya mungkin lebih ringan.
Bagaimana menyimpan tiramisu dan berapa lama ia tahan?
Tutup bekas dan simpan tiramisu di dalam peti sejuk pada suhu 4 °C atau lebih rendah; sebaik-baiknya habiskan dalam masa dua hari. Jangan biarkan pencuci mulut berkrim ini lama pada suhu bilik.
Bolehkah tiramisu dibekukan?
Boleh, tetapi mascarpone dan krim mungkin berubah tekstur selepas dinyahbekukan. Bekukan dalam bekas bertutup, kemudian nyahbekukan semalaman di dalam peti sejuk dan taburkan koko sebelum dihidangkan.
Apa yang boleh menggantikan mascarpone dalam tiramisu?
Campurkan keju krim penuh lemak dengan sedikit krim putar untuk mendapatkan tekstur berkrim yang hampir serupa. Rasanya lebih masam dan kurang lembut berbanding mascarpone.
Adakah tiramisu mengandungi alkohol?
Tidak semestinya. Sesetengah resipi memasukkan marsala, rum atau minuman beralkohol lain ke dalam kopi atau krim; untuk versi tanpa alkohol, tinggalkan bahan itu dan gunakan kopi sahaja.
Apa yang sesuai dihidangkan bersama tiramisu?
Hidangkan tiramisu selepas makan malam bersama espresso atau kopi hitam; rasa pahit kopi seimbang dengan krim manisnya. Taburkan serbuk koko tepat sebelum dihidangkan supaya permukaannya kekal kemas.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19699 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat