Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sweet yeast dough
Kalori & fakta pemakanan
for pies, fat-free milk, sweetened with fructose
304
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.3 g
Karbo47 g
Lemak8.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 304 kcal —
- Protein 8.3 g 17%
- Karbohidrat 47 g 17%
- Lemak 8.3 g 11%
- Lemak tepu 3.1 g 15%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 6.6 g —
- Natrium 212 mg 9%
- Kolesterol 17.3 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 31.5 µg 3%
- Vitamin C 0.25 mg 0%
- Vitamin D 0.95 µg 5%
- Vitamin E 0.96 mg 6%
- Vitamin K 5.7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 0.88 mg 6%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 37.2 µg 9%
- Vitamin B12 0.17 µg 7%
Mineral
- Kalsium 50.1 mg 4%
- Zat besi 0.64 mg 4%
- Magnesium 21.1 mg 5%
- Fosforus 109 mg 9%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0.75 mg 7%
- Kuprum 0.1 mg 12%
- Mangan 0.34 mg 15%
- Selenium 7.4 µg 14%
- Iodin 21.9 µg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8.3 g | 47 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.1 g | 24 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17 g | 95 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 21 g | 118 g | 21 g |
Makanan serupa
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Doh pai manisasas, dengan susu rendah lemak, dimaniskan dengan fruktosa308 kcal / 100 g
- Quark piebasic sweet dough, fat-free milk263 kcal / 100 g
- Rhubarb piebasic sweet dough, low-fat milk246 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
Soalan tentang Sweet yeast dough
Berapa kalori dalam 100 g Sweet yeast dough?
100 g Sweet yeast dough mengandungi 304 kcal, dengan 8.3 g protein, 47 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sweet yeast dough?
50 g Sweet yeast dough mengandungi 152 kcal, dengan 4.1 g protein, 24 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sweet yeast dough?
150 g Sweet yeast dough mengandungi 456 kcal, dengan 12 g protein, 71 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sweet yeast dough?
200 g Sweet yeast dough mengandungi 608 kcal, dengan 17 g protein, 95 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sweet yeast dough?
250 g Sweet yeast dough mengandungi 760 kcal, dengan 21 g protein, 118 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31703 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
