Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu strawberi
Kalori & fakta pemakanan
cair, kurang gula, 1% lemak
49
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo8.1 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 49 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 8.1 g 3%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 6.9 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Kolesterol 4.6 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin D 1.9 µg 10%
- Vitamin E 0.01 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 0.06 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 0.3 µg 0%
- Vitamin B12 0.5 µg 21%
- Kolin 17.7 mg 3%
Mineral
- Kalsium 80 mg 6%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 7.1 mg 2%
- Fosforus 57 mg 5%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 0.24 mg 2%
- Kuprum 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 2.1 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2.1 g | 8.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.1 g | 4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3.2 g | 12 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4.3 g | 16 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5.3 g | 20 g | 2.4 g |
Makanan serupa
- Minuman susu strawberi154 kcal / 100 g
- Susu coklatcecair, skim55 kcal / 100 g
- Susu perisa strawberidengan gula, separuh skim, diperkaya dengan vitamin D59 kcal / 100 g
- Yogurt strawberisusu penuh krim120 kcal / 100 g
- Yogurt susu penuh perisa strawberi84 kcal / 100 g
- Milkshake strawberi66 kcal / 100 g
- Minuman susu berperisa< 1% lemak, berperisa, dimaniskan56 kcal / 100 g
- Yobur minumsusu penuh krim, dengan strawberi90 kcal / 100 g
- Smoothie strawberisusu penuh krim71 kcal / 100 g
- Minuman susu1.5% lemak, berperisa, dimaniskan58 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu strawberi
Berapa kalori dalam 100 g Susu strawberi?
100 g Susu strawberi mengandungi 49 kcal, dengan 2.1 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu strawberi?
50 g Susu strawberi mengandungi 25 kcal, dengan 1.1 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu strawberi?
150 g Susu strawberi mengandungi 74 kcal, dengan 3.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu strawberi?
200 g Susu strawberi mengandungi 98 kcal, dengan 4.3 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu strawberi?
250 g Susu strawberi mengandungi 123 kcal, dengan 5.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7724 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
