Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu masam
Kalori & fakta pemakanan
pekat, min. 3.5 % lemak
67
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.3 g
Karbo4.8 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 67 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 4.8 g 2%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 1.9 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3.3 g | 4.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.7 g | 2.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5 g | 7.2 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6.6 g | 9.6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8.3 g | 12 g | 8.8 g |
Makanan serupa
- Keju susu masam< 10 % lemak dalam bahan kering128 kcal / 100 g
- Susu penapaianpenuh krim, dengan bifidobacterium, biasa63 kcal / 100 g
- Susu kultur tanpa lemaksusu kultur tanpa lemak33 kcal / 100 g
- Yogurtmin. 3.5% lemak, diperkaya dengan susu tepung skim74 kcal / 100 g
- Krim masamlemak sekurang-kurangnya 20%206 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu masam
Berapa kalori dalam 100 g Susu masam?
100 g Susu masam mengandungi 67 kcal, dengan 3.3 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu masam?
50 g Susu masam mengandungi 34 kcal, dengan 1.7 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu masam?
150 g Susu masam mengandungi 101 kcal, dengan 5 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu masam?
200 g Susu masam mengandungi 134 kcal, dengan 6.6 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu masam?
250 g Susu masam mengandungi 168 kcal, dengan 8.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M121300 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
