Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup sayur dengan stok lembu
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, disediakan dengan isi padu air yang sama
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 33 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 4.7 g 2%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 0.8 g —
- Natrium 253 mg 11%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.06 mg 0%
- Vitamin K 1.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.4 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5.1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosforus 16 mg 1%
- Kalium 79 mg 2%
- Zink 0.33 mg 3%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selenium 1.1 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1.2 g | 4.7 g | 0.8 g |
| 1 hidangan | 241 g | 80 | 2.9 g | 11 g | 1.9 g |
| 2 hidangan | 482 g | 159 | 5.8 g | 22 g | 3.8 g |
| ½ hidangan | 120.5 g | 40 | 1.5 g | 5.6 g | 0.9 g |
| 3 hidangan | 723 g | 239 | 8.7 g | 34 g | 5.6 g |
| 4 hidangan | 964 g | 318 | 12 g | 45 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.6 g | 2.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.8 g | 7 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 2.4 g | 9.3 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3 g | 12 g | 2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup sayur dengan stok lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sup sayur dengan stok lembu?
100 g Sup sayur dengan stok lembu mengandungi 33 kcal, dengan 1.2 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (241 g) Sup sayur dengan stok lembu?
1 hidangan (241 g) Sup sayur dengan stok lembu mengandungi 80 kcal, dengan 2.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (482 g) Sup sayur dengan stok lembu?
2 hidangan (482 g) Sup sayur dengan stok lembu mengandungi 159 kcal, dengan 5.8 g protein, 22 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (120.5 g) Sup sayur dengan stok lembu?
½ hidangan (120.5 g) Sup sayur dengan stok lembu mengandungi 40 kcal, dengan 1.5 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (723 g) Sup sayur dengan stok lembu?
3 hidangan (723 g) Sup sayur dengan stok lembu mengandungi 239 kcal, dengan 8.7 g protein, 34 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (964 g) Sup sayur dengan stok lembu?
4 hidangan (964 g) Sup sayur dengan stok lembu mengandungi 318 kcal, dengan 12 g protein, 45 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup sayur dengan stok lembu?
50 g Sup sayur dengan stok lembu mengandungi 17 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup sayur dengan stok lembu?
150 g Sup sayur dengan stok lembu mengandungi 50 kcal, dengan 1.8 g protein, 7 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172921 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
