Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup labu butternut
Kalori & fakta pemakanan
sedia dihidangkan, natrium dikurangkan
41
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo7.5 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 41 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 7.5 g 3%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Gula 2.3 g —
- Natrium 200 mg 9%
- Kolesterol 3.2 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0.27 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 12 mg 1%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0.08 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 2.5 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.5 g | 7.5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.3 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0.8 g | 11 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.1 g | 15 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1.3 g | 19 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup labu butternut
Berapa kalori dalam 100 g Sup labu butternut?
100 g Sup labu butternut mengandungi 41 kcal, dengan 0.5 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup labu butternut?
50 g Sup labu butternut mengandungi 21 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup labu butternut?
150 g Sup labu butternut mengandungi 62 kcal, dengan 0.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup labu butternut?
200 g Sup labu butternut mengandungi 82 kcal, dengan 1.1 g protein, 15 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup labu butternut?
250 g Sup labu butternut mengandungi 103 kcal, dengan 1.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7375 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
