Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup daging lembu dan barli
Kalori & fakta pemakanan
sedia dihidangkan, natrium dikurangkan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 6.7 g 2%
- Lemak 0.4 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 1.4 g —
- Natrium 185 mg 8%
- Kolesterol 2.3 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 115 µg 13%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.81 mg 5%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0.08 µg 3%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0.77 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 10 mg 1%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 0.38 mg 3%
- Kuprum 0.04 mg 5%
- Mangan 0.08 mg 4%
- Selenium 1.5 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2.4 g | 6.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.2 g | 3.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3.5 g | 10 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4.7 g | 13 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5.9 g | 17 g | 0.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup daging lembu dan barli
Berapa kalori dalam 100 g Sup daging lembu dan barli?
100 g Sup daging lembu dan barli mengandungi 45 kcal, dengan 2.4 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup daging lembu dan barli?
50 g Sup daging lembu dan barli mengandungi 23 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup daging lembu dan barli?
150 g Sup daging lembu dan barli mengandungi 68 kcal, dengan 3.5 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup daging lembu dan barli?
200 g Sup daging lembu dan barli mengandungi 90 kcal, dengan 4.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup daging lembu dan barli?
250 g Sup daging lembu dan barli mengandungi 113 kcal, dengan 5.9 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7367 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
