Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sundae coklat panas

Kalori & fakta pemakanan

pencuci mulut

180
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.6 g
Karbo30 g
Lemak5.5 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 180 kcal —
  • Protein 3.6 g 7%
  • Karbohidrat 30 g 11%
  • Lemak 5.5 g 7%
  • Lemak tepu 3.2 g 16%
  • Serat 0 g 0%
  • Natrium 115 mg 5%
  • Kolesterol 13 mg 4%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 37 µg 4%
  • Vitamin C 1.5 mg 2%
  • Vitamin D 0.11 µg 1%
  • Vitamin E 0.42 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
  • Niasin (B3) 0.68 mg 4%
  • Asid pantotenik (B5) 0.21 mg 4%
  • Vitamin B6 0.08 mg 5%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0.41 µg 17%

Mineral

  • Kalsium 131 mg 10%
  • Zat besi 0.37 mg 2%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosforus 144 mg 12%
  • Kalium 250 mg 5%
  • Zink 0.6 mg 5%
  • Kuprum 0.08 mg 9%
  • Mangan 0.08 mg 3%
  • Selenium 3.3 µg 6%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1803.6 g30 g5.5 g
50 g50 g901.8 g15 g2.7 g
150 g150 g2705.4 g45 g8.2 g
200 g200 g3607.1 g60 g11 g
250 g250 g4508.9 g75 g14 g

Soalan tentang Sundae coklat panas

Berapa kalori dalam 100 g Sundae coklat panas?

100 g Sundae coklat panas mengandungi 180 kcal, dengan 3.6 g protein, 30 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sundae coklat panas?

50 g Sundae coklat panas mengandungi 90 kcal, dengan 1.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sundae coklat panas?

150 g Sundae coklat panas mengandungi 270 kcal, dengan 5.4 g protein, 45 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sundae coklat panas?

200 g Sundae coklat panas mengandungi 360 kcal, dengan 7.1 g protein, 60 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sundae coklat panas?

250 g Sundae coklat panas mengandungi 450 kcal, dengan 8.9 g protein, 75 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 4562 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat