Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soup, ramen noodles, water added
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 66 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 8.6 g 3%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 0.3 g —
- Natrium 282 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.37 mg 2%
- Vitamin K 1.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.81 mg 5%
- Vitamin B6 0.01 mg 0%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0.04 µg 2%
- Kolin 0.8 mg 0%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0.62 mg 3%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 17 mg 1%
- Kalium 27 mg 1%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Selenium 3.5 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1.5 g | 8.6 g | 2.6 g |
| 1 hidangan | 245 g | 162 | 3.7 g | 21 g | 6.5 g |
| 2 hidangan | 490 g | 323 | 7.5 g | 42 g | 13 g |
| ½ hidangan | 122.5 g | 81 | 1.9 g | 11 g | 3.2 g |
| 3 hidangan | 735 g | 485 | 11 g | 64 g | 19 g |
| 4 hidangan | 980 g | 647 | 15 g | 85 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.8 g | 4.3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2.3 g | 13 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3.1 g | 17 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3.8 g | 22 g | 6.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soup, ramen noodles, water added
Berapa kalori dalam 100 g Soup, ramen noodles, water added?
100 g Soup, ramen noodles, water added mengandungi 66 kcal, dengan 1.5 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (245 g) Soup, ramen noodles, water added?
1 hidangan (245 g) Soup, ramen noodles, water added mengandungi 162 kcal, dengan 3.7 g protein, 21 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (490 g) Soup, ramen noodles, water added?
2 hidangan (490 g) Soup, ramen noodles, water added mengandungi 323 kcal, dengan 7.5 g protein, 42 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (122.5 g) Soup, ramen noodles, water added?
½ hidangan (122.5 g) Soup, ramen noodles, water added mengandungi 81 kcal, dengan 1.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (735 g) Soup, ramen noodles, water added?
3 hidangan (735 g) Soup, ramen noodles, water added mengandungi 485 kcal, dengan 11 g protein, 64 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (980 g) Soup, ramen noodles, water added?
4 hidangan (980 g) Soup, ramen noodles, water added mengandungi 647 kcal, dengan 15 g protein, 85 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup, ramen noodles, water added?
50 g Soup, ramen noodles, water added mengandungi 33 kcal, dengan 0.8 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup, ramen noodles, water added?
150 g Soup, ramen noodles, water added mengandungi 99 kcal, dengan 2.3 g protein, 13 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58407030 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
