Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosis premium
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam minyak sayuran
256
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo2.5 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 256 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 20 g 25%
- Lemak tepu 7.5 g 38%
- Gula 1 g —
- Natrium 560 mg 24%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 8 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 2.7 mg 17%
- Asid pantotenik (B5) 0.74 mg 15%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 180 mg 14%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosforus 180 mg 14%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.16 mg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 18 g | 2.5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 9 g | 1.3 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 27 g | 3.8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 36 g | 5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 45 g | 6.3 g | 49 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sosis premium
Berapa kalori dalam 100 g Sosis premium?
100 g Sosis premium mengandungi 256 kcal, dengan 18 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosis premium?
50 g Sosis premium mengandungi 128 kcal, dengan 9 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosis premium?
150 g Sosis premium mengandungi 384 kcal, dengan 27 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosis premium?
200 g Sosis premium mengandungi 512 kcal, dengan 36 g protein, 5 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosis premium?
250 g Sosis premium mengandungi 640 kcal, dengan 45 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-661 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
