Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosej Toulouse
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
279
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo1.3 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 279 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 1.3 g 0%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak tepu 8.2 g 41%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.6 g —
- Natrium 686 mg 30%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 15.3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 4.4 mg 28%
- Asid pantotenik (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamin B6 0.24 mg 14%
- Vitamin B12 0.41 µg 17%
Mineral
- Kalsium 11.5 mg 1%
- Zat besi 0.9 mg 5%
- Magnesium 18.2 mg 4%
- Fosforus 141 mg 11%
- Kalium 650 mg 14%
- Zink 2.2 mg 20%
- Selenium 9 µg 16%
- Iodin 8 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 19 g | 1.3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9.4 g | 0.6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 28 g | 1.9 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 38 g | 2.6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 47 g | 3.2 g | 55 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sosej Toulouse
Berapa kalori dalam 100 g Sosej Toulouse?
100 g Sosej Toulouse mengandungi 279 kcal, dengan 19 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosej Toulouse?
50 g Sosej Toulouse mengandungi 140 kcal, dengan 9.4 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosej Toulouse?
150 g Sosej Toulouse mengandungi 419 kcal, dengan 28 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosej Toulouse?
200 g Sosej Toulouse mengandungi 558 kcal, dengan 38 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosej Toulouse?
250 g Sosej Toulouse mengandungi 698 kcal, dengan 47 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 30011 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
