Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosej chipolata
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
283
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0.8 g
Lemak22 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 283 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0.8 g 0%
- Lemak 22 g 29%
- Lemak tepu 8.3 g 41%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 859 mg 37%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 11 mg 12%
- Vitamin D 0.46 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 4.7 mg 29%
- Asid pantotenik (B5) 0.66 mg 13%
- Vitamin B6 0.13 mg 8%
- Vitamin B12 0.81 µg 34%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 0.79 mg 4%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 170 mg 14%
- Kalium 370 mg 8%
- Zink 2 mg 18%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.04 mg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 19 g | 0.8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 9.4 g | 0.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 28 g | 1.2 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 38 g | 1.6 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 47 g | 2 g | 56 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sosej chipolata
Berapa kalori dalam 100 g Sosej chipolata?
100 g Sosej chipolata mengandungi 283 kcal, dengan 19 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosej chipolata?
50 g Sosej chipolata mengandungi 142 kcal, dengan 9.4 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosej chipolata?
150 g Sosej chipolata mengandungi 425 kcal, dengan 28 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sosej chipolata?
200 g Sosej chipolata mengandungi 566 kcal, dengan 38 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sosej chipolata?
250 g Sosej chipolata mengandungi 708 kcal, dengan 47 g protein, 2 g karbohidrat dan 56 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 30005 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
