Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sos stik
Kalori & fakta pemakanan
berasaskan tomato, sedia dihidang
95
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo21 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 95 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 9.8 g —
- Natrium 1647 mg 72%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 6.8 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Vitamin K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.91 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11.5 mg 2%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 33 mg 3%
- Kalium 312 mg 7%
- Zink 0.34 mg 3%
- Kuprum 0.19 mg 21%
- Mangan 0.17 mg 8%
- Selenium 0.8 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1.3 g | 21 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.6 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1.9 g | 31 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2.5 g | 41 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3.1 g | 51 g | 0.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sos stik
Berapa kalori dalam 100 g Sos stik?
100 g Sos stik mengandungi 95 kcal, dengan 1.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sos stik?
50 g Sos stik mengandungi 48 kcal, dengan 0.6 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sos stik?
150 g Sos stik mengandungi 143 kcal, dengan 1.9 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sos stik?
200 g Sos stik mengandungi 190 kcal, dengan 2.5 g protein, 41 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sos stik?
250 g Sos stik mengandungi 238 kcal, dengan 3.1 g protein, 51 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1130 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
