Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soft cheese
Kalori & fakta pemakanan
average without fat reduced products
327
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak28 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 327 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 28 g 36%
- Lemak tepu 17 g 86%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 840 mg 37%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 9.7 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 29 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 39 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 49 g | 0 g | 69 g |
Makanan serupa
- Hard and semi-hard cheesefull fat, average395 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheesepreparation, around 20 % fat, plain226 kcal / 100 g
- Soft goat cheese283 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 25% fidm188 kcal / 100 g
- Keju segar lembutditos, 0% lemak37 kcal / 100 g
- Keju lembut segarboleh disapu, biasa, dalam dulang, rendah lemak, daripada susu lembu133 kcal / 100 g
- Yoghurtwith added sugar, average105 kcal / 100 g
Soalan tentang Soft cheese
Berapa kalori dalam 100 g Soft cheese?
100 g Soft cheese mengandungi 327 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soft cheese?
50 g Soft cheese mengandungi 164 kcal, dengan 9.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soft cheese?
150 g Soft cheese mengandungi 491 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soft cheese?
200 g Soft cheese mengandungi 654 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soft cheese?
250 g Soft cheese mengandungi 818 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 69 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1197 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
