Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sesame seeds

Kalori & fakta pemakanan

kernel, shelled, white, dried, raw

621

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo1.4 g

Lemak57 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	621	24 g	1.4 g	57 g
50 g	50 g	311	12 g	0.7 g	28 g
150 g	150 g	932	35 g	2.1 g	85 g
200 g	200 g	1242	47 g	2.8 g	113 g
250 g	250 g	1553	59 g	3.5 g	141 g

Berapa kalori dalam 100 g Sesame seeds?

100 g Sesame seeds mengandungi 621 kcal, dengan 24 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 57 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sesame seeds?

50 g Sesame seeds mengandungi 311 kcal, dengan 12 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sesame seeds?

150 g Sesame seeds mengandungi 932 kcal, dengan 35 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 85 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sesame seeds?

200 g Sesame seeds mengandungi 1242 kcal, dengan 47 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 113 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sesame seeds?

250 g Sesame seeds mengandungi 1553 kcal, dengan 59 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 141 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) Q1031 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat