Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Semolina barli
Kalori & fakta pemakanan
340
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo63 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 340 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 63 g 23%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 13 g 46%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 11 g | 63 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5.7 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 17 g | 94 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 23 g | 125 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 28 g | 157 g | 5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Semolina barli
Berapa kalori dalam 100 g Semolina barli?
100 g Semolina barli mengandungi 340 kcal, dengan 11 g protein, 63 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semolina barli?
50 g Semolina barli mengandungi 170 kcal, dengan 5.7 g protein, 31 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semolina barli?
150 g Semolina barli mengandungi 510 kcal, dengan 17 g protein, 94 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Semolina barli?
200 g Semolina barli mengandungi 680 kcal, dengan 23 g protein, 125 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Semolina barli?
250 g Semolina barli mengandungi 850 kcal, dengan 28 g protein, 157 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C146000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
