Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwich (baguette bread) with raw ham
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 162 kcal —
- Protein 8.8 g 18%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 5.4 g 7%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 1.3 g —
- Natrium 550 mg 24%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8.8 g | 19 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4.4 g | 9.4 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 28 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 18 g | 38 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 22 g | 47 g | 14 g |
Makanan serupa
- Sandwich with ham129 kcal / 100 g
- Sandwich with raw ham155 kcal / 100 g
- Croque Monsieur hot sandwich with cheese and ham260 kcal / 100 g
- Roti baguette inti ham dan keju emmentalprapesan284 kcal / 100 g
- Sandwic baguette dengan ham keju emmental dan mentega298 kcal / 100 g
- Sandwic mozzarella salad tomato dan hamroti baguette183 kcal / 100 g
- Roti baguette inti ham dan mentegabuatan sendiri285 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwich (baguette bread) with raw ham
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich (baguette bread) with raw ham?
100 g Sandwich (baguette bread) with raw ham mengandungi 162 kcal, dengan 8.8 g protein, 19 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich (baguette bread) with raw ham?
50 g Sandwich (baguette bread) with raw ham mengandungi 81 kcal, dengan 4.4 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich (baguette bread) with raw ham?
150 g Sandwich (baguette bread) with raw ham mengandungi 243 kcal, dengan 13 g protein, 28 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich (baguette bread) with raw ham?
200 g Sandwich (baguette bread) with raw ham mengandungi 324 kcal, dengan 18 g protein, 38 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich (baguette bread) with raw ham?
250 g Sandwich (baguette bread) with raw ham mengandungi 405 kcal, dengan 22 g protein, 47 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1549 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
