Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic dada belanda salai dan keju prato
Kalori & fakta pemakanan
roti gandum penuh, dengan mayonis
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 251 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 13 g 17%
- Serat 2 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 14 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7.1 g | 9.3 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 21 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 28 g | 37 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 36 g | 47 g | 32 g |
Makanan serupa
- Sandwic dada ayam belanda salai dan keju minasroti gandum penuh, dengan mayonis228 kcal / 100 g
- Sandwic dada ayam belanda salai dan keju mozzarellaroti gandum penuh, dengan mayonis246 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic dada belanda salai dan keju prato
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato?
100 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato mengandungi 251 kcal, dengan 14 g protein, 19 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato?
50 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato mengandungi 126 kcal, dengan 7.1 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato?
150 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato mengandungi 377 kcal, dengan 21 g protein, 28 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato?
200 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato mengandungi 502 kcal, dengan 28 g protein, 37 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato?
250 g Sandwic dada belanda salai dan keju prato mengandungi 628 kcal, dengan 36 g protein, 47 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Sumber: tbca BRC0354A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
