Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad ubi bit
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan sos salad – pasli, cuka epal, minyak zaitun, bergaram
74
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo7.3 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 74 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 7.3 g 3%
- Lemak 3.4 g 4%
- Serat 3.1 g 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1.9 g | 7.3 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.9 g | 3.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2.8 g | 11 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3.8 g | 15 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4.7 g | 18 g | 8.6 g |
Makanan serupa
- Salad ubi bit dan lobak merahmentah, dengan perapan cuka95 kcal / 100 g
- Salad ubi bit mayonis371 kcal / 100 g
- Salad chardmentah, dengan sos salad pasli, cuka epal dan minyak zaitun, dengan garam54 kcal / 100 g
- Salad kubis merahmentah, dengan sos salad daripada pasli, cuka epal dan minyak zaitun, dengan garam51 kcal / 100 g
- Ubi bitmentah40 kcal / 100 g
- Bitmentah15 kcal / 100 g
- Ubi bit renehdengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram66 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad ubi bit
Berapa kalori dalam 100 g Salad ubi bit?
100 g Salad ubi bit mengandungi 74 kcal, dengan 1.9 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad ubi bit?
50 g Salad ubi bit mengandungi 37 kcal, dengan 0.9 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad ubi bit?
150 g Salad ubi bit mengandungi 111 kcal, dengan 2.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad ubi bit?
200 g Salad ubi bit mengandungi 148 kcal, dengan 3.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad ubi bit?
250 g Salad ubi bit mengandungi 185 kcal, dengan 4.7 g protein, 18 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0677B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
