Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kubis merah
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan minyak zaitun, dengan garam
73
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo3 g
Lemak5.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 73 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 5.9 g 8%
- Serat 1.6 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1.2 g | 3 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.6 g | 1.5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1.7 g | 4.5 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 2.3 g | 6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 2.9 g | 7.5 g | 15 g |
Makanan serupa
- Salad kubismentah, dengan tomato, dengan minyak zaitun, dengan garam42 kcal / 100 g
- Salad kubis putihmentah, dengan minyak zaitun, dengan garam99 kcal / 100 g
- Kubis merahmentah31 kcal / 100 g
- Kobis merahdirebus dalam air tanpa garam15 kcal / 100 g
- Kubis merah dengan potongan epalbuatan sendiri52 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad kubis merah
Berapa kalori dalam 100 g Salad kubis merah?
100 g Salad kubis merah mengandungi 73 kcal, dengan 1.2 g protein, 3 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kubis merah?
50 g Salad kubis merah mengandungi 37 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kubis merah?
150 g Salad kubis merah mengandungi 110 kcal, dengan 1.7 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kubis merah?
200 g Salad kubis merah mengandungi 146 kcal, dengan 2.3 g protein, 6 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kubis merah?
250 g Salad kubis merah mengandungi 183 kcal, dengan 2.9 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0627B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
