Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad kubis merah
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan sos salad daripada pasli, jus lemon dan minyak zaitun, dengan garam
52
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo3.4 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 52 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 3.4 g 1%
- Lemak 3.4 g 4%
- Serat 1.7 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.3 g | 3.4 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 1.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.9 g | 5.1 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.5 g | 6.7 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3.2 g | 8.4 g | 8.4 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihmentah, dengan sos salad pasli dan jus lemon, dengan minyak zaitun, dengan garam51 kcal / 100 g
- Salad kubis hijaumentah, dengan sos tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak, dengan garam27 kcal / 100 g
- Kubis merahmentah31 kcal / 100 g
- Kubis merah dengan potongan epalbuatan sendiri52 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad kubis merah
Berapa kalori dalam 100 g Salad kubis merah?
100 g Salad kubis merah mengandungi 52 kcal, dengan 1.3 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad kubis merah?
50 g Salad kubis merah mengandungi 26 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad kubis merah?
150 g Salad kubis merah mengandungi 78 kcal, dengan 1.9 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad kubis merah?
200 g Salad kubis merah mengandungi 104 kcal, dengan 2.5 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad kubis merah?
250 g Salad kubis merah mengandungi 130 kcal, dengan 3.2 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0629B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
