Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad ikan hering
Kalori & fakta pemakanan
dengan kentang
83
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo13 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 83 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1 g 4%
- Gula 9.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2.9 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.5 g | 6.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4.4 g | 19 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5.8 g | 25 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 7.3 g | 32 g | 5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad ikan hering
Berapa kalori dalam 100 g Salad ikan hering?
100 g Salad ikan hering mengandungi 83 kcal, dengan 2.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad ikan hering?
50 g Salad ikan hering mengandungi 42 kcal, dengan 1.5 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad ikan hering?
150 g Salad ikan hering mengandungi 125 kcal, dengan 4.4 g protein, 19 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad ikan hering?
200 g Salad ikan hering mengandungi 166 kcal, dengan 5.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad ikan hering?
250 g Salad ikan hering mengandungi 208 kcal, dengan 7.3 g protein, 32 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: mvt 04.301 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
