Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salad buah

Kalori & fakta pemakanan

buah segar dan kering

105

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo24 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	105	1.1 g	24 g	0.2 g
50 g	50 g	53	0.6 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	158	1.7 g	35 g	0.3 g
200 g	200 g	210	2.2 g	47 g	0.4 g
250 g	250 g	263	2.8 g	59 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Salad buah?

100 g Salad buah mengandungi 105 kcal, dengan 1.1 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salad buah?

50 g Salad buah mengandungi 53 kcal, dengan 0.6 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salad buah?

150 g Salad buah mengandungi 158 kcal, dengan 1.7 g protein, 35 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salad buah?

200 g Salad buah mengandungi 210 kcal, dengan 2.2 g protein, 47 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salad buah?

250 g Salad buah mengandungi 263 kcal, dengan 2.8 g protein, 59 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: ausnut F004155 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat