Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti putih
Kalori & fakta pemakanan
dibuat secara industri, separuh dibakar, dengan garam beriodin tambahan
272
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.1 g
Karbo50 g
Lemak3.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 272 kcal —
- Protein 9.1 g 18%
- Karbohidrat 50 g 18%
- Lemak 3.2 g 4%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 4 g 14%
- Gula 0.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9.1 g | 50 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.6 g | 25 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 75 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 100 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 125 g | 8 g |
Makanan serupa
- Roti putih bebas glutenbebas gluten, putih, diperbuat daripada tepung beras, kanji beras, dan kanji jagung239 kcal / 100 g
- Roti putih airkira-kira 3% serat, contohnya roti gulung berkeju274 kcal / 100 g
- Roti gulung putihkeluaran komersial250 kcal / 100 g
- Roti gulung gandum putih lembut262 kcal / 100 g
- Baguet gandum putihdengan mentega herba, sedia dimakan303 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti putih
Berapa kalori dalam 100 g Roti putih?
100 g Roti putih mengandungi 272 kcal, dengan 9.1 g protein, 50 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti putih?
50 g Roti putih mengandungi 136 kcal, dengan 4.6 g protein, 25 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti putih?
150 g Roti putih mengandungi 408 kcal, dengan 14 g protein, 75 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti putih?
200 g Roti putih mengandungi 544 kcal, dengan 18 g protein, 100 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti putih?
250 g Roti putih mengandungi 680 kcal, dengan 23 g protein, 125 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Sumber: mvt 05.552 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
