Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti gulung putih
Kalori & fakta pemakanan
daripada 100% tepung gandum, dengan susu skim
275
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.5 g
Karbo46 g
Lemak5.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 275 kcal —
- Protein 9.5 g 19%
- Karbohidrat 46 g 17%
- Lemak 5.2 g 7%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 3 g 11%
- Gula 2.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 9.5 g | 46 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4.8 g | 23 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 14 g | 69 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 19 g | 92 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 24 g | 115 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti gulung putih
Berapa kalori dalam 100 g Roti gulung putih?
100 g Roti gulung putih mengandungi 275 kcal, dengan 9.5 g protein, 46 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gulung putih?
50 g Roti gulung putih mengandungi 138 kcal, dengan 4.8 g protein, 23 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gulung putih?
150 g Roti gulung putih mengandungi 413 kcal, dengan 14 g protein, 69 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gulung putih?
200 g Roti gulung putih mengandungi 550 kcal, dengan 19 g protein, 92 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gulung putih?
250 g Roti gulung putih mengandungi 688 kcal, dengan 24 g protein, 115 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: mvt 05.206 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat