Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti naan
Kalori & fakta pemakanan
293
kalorikcal setiap 100 g
Protein8 g
Karbo48 g
Lemak7.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 293 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 7.1 g 9%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 8 g | 48 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4 g | 24 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 12 g | 72 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 16 g | 96 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 20 g | 120 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti naan
Berapa kalori dalam 100 g Roti naan?
100 g Roti naan mengandungi 293 kcal, dengan 8 g protein, 48 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti naan?
50 g Roti naan mengandungi 147 kcal, dengan 4 g protein, 24 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti naan?
150 g Roti naan mengandungi 440 kcal, dengan 12 g protein, 72 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti naan?
200 g Roti naan mengandungi 586 kcal, dengan 16 g protein, 96 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti naan?
250 g Roti naan mengandungi 733 kcal, dengan 20 g protein, 120 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: ausnut F001647 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat