Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Raspberi
Kalori & fakta pemakanan
direneh
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo5.4 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 4.9 g 18%
- Gula 5.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.1 g | 5.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.6 g | 2.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.7 g | 8.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2.2 g | 11 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2.8 g | 14 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Raspberi merah36 kcal / 100 g
- Jam raspberi232 kcal / 100 g
- Kompot raspberi70 kcal / 100 g
- Sos raspberipanas59 kcal / 100 g
- Jem raspberibeku104 kcal / 100 g
- Beri hitam reneh52 kcal / 100 g
- Mulberi hitamdirebus dengan gula56 kcal / 100 g
- Buah atau beridireneh63 kcal / 100 g
- Strawberi40 kcal / 100 g
- Beri birudireneh64 kcal / 100 g
Soalan tentang Raspberi
Berapa kalori dalam 100 g Raspberi?
100 g Raspberi mengandungi 45 kcal, dengan 1.1 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Raspberi?
50 g Raspberi mengandungi 23 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Raspberi?
150 g Raspberi mengandungi 68 kcal, dengan 1.7 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Raspberi?
200 g Raspberi mengandungi 90 kcal, dengan 2.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Raspberi?
250 g Raspberi mengandungi 113 kcal, dengan 2.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) F302152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
