Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Beri hitam reneh

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.4 g

Karbo11 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	52	1.4 g	11 g	0.2 g
50 g	50 g	26	0.7 g	5.4 g	0.1 g
150 g	150 g	78	2.1 g	16 g	0.3 g
200 g	200 g	104	2.7 g	22 g	0.4 g
250 g	250 g	130	3.4 g	27 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Beri hitam reneh?

100 g Beri hitam reneh mengandungi 52 kcal, dengan 1.4 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beri hitam reneh?

50 g Beri hitam reneh mengandungi 26 kcal, dengan 0.7 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beri hitam reneh?

150 g Beri hitam reneh mengandungi 78 kcal, dengan 2.1 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beri hitam reneh?

200 g Beri hitam reneh mengandungi 104 kcal, dengan 2.7 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beri hitam reneh?

250 g Beri hitam reneh mengandungi 130 kcal, dengan 3.4 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) F303152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat