Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Quark dengan herba
Kalori & fakta pemakanan
kurang daripada 10% lemak dalam bahan kering, dengan herba
80
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.5 g
Karbo3.8 g
Lemak2.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 80 kcal —
- Protein 9.5 g 19%
- Karbohidrat 3.8 g 1%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 9.5 g | 3.8 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4.7 g | 1.9 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 14 g | 5.7 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 19 g | 7.6 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 24 g | 9.5 g | 6.8 g |
Makanan serupa
- Sediaan quark dengan herbamin. 10% lemak dalam bahan kering, dengan herba77 kcal / 100 g
- Quark dengan kucai< 10% lemak dalam bahan kering, dengan kucai64 kcal / 100 g
- Quark dengan penyediaan vanilakurang daripada 10% lemak dalam bahan kering, dengan penyediaan vanila, dimaniskan104 kcal / 100 g
- Keju quark buahrendah lemak80 kcal / 100 g
- Keju quark10% lemak152 kcal / 100 g
- Kuark biasa0% lemak48 kcal / 100 g
- Yogurt kuarkjenis keju segar, tanpa lemak, kosong, tanpa garam64 kcal / 100 g
- Sediaan keju krimkurang daripada 10% lemak dalam bahan kering, dengan sayur-sayuran/herba84 kcal / 100 g
- Sediaan quark dengan buahmin. 20% lemak dalam bahan kering, dengan sediaan buah, dimaniskan122 kcal / 100 g
- Kuark susu kambingplain, kira-kira 7% lemak98 kcal / 100 g
Soalan tentang Quark dengan herba
Berapa kalori dalam 100 g Quark dengan herba?
100 g Quark dengan herba mengandungi 80 kcal, dengan 9.5 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Quark dengan herba?
50 g Quark dengan herba mengandungi 40 kcal, dengan 4.7 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Quark dengan herba?
150 g Quark dengan herba mengandungi 120 kcal, dengan 14 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Quark dengan herba?
200 g Quark dengan herba mengandungi 160 kcal, dengan 19 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Quark dengan herba?
250 g Quark dengan herba mengandungi 200 kcal, dengan 24 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y771510 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
