Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Puding hitam

Kalori & fakta pemakanan

10% lemak

202

kalorikcal setiap 100 g

Protein12 g

Karbo17 g

Lemak9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	202	12 g	17 g	9 g
50 g	50 g	101	6 g	8.7 g	4.5 g
150 g	150 g	303	18 g	26 g	14 g
200 g	200 g	404	24 g	35 g	18 g
250 g	250 g	505	30 g	43 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Puding hitam?

100 g Puding hitam mengandungi 202 kcal, dengan 12 g protein, 17 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Puding hitam?

50 g Puding hitam mengandungi 101 kcal, dengan 6 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Puding hitam?

150 g Puding hitam mengandungi 303 kcal, dengan 18 g protein, 26 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Puding hitam?

200 g Puding hitam mengandungi 404 kcal, dengan 24 g protein, 35 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Puding hitam?

250 g Puding hitam mengandungi 505 kcal, dengan 30 g protein, 43 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: slv 1430 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat