Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Prokilodus berjalur
Kalori & fakta pemakanan
air tawar, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam
148
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak7.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 148 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7.2 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 21 g | 0 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 52 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan air tawardimasak, tanpa minyak, tanpa garam, Brazil130 kcal / 100 g
- Fillet atau stik ikanair tawar/laut, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam122 kcal / 100 g
- Sorubim berbintikair tawar, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam103 kcal / 100 g
- Ikan douradofilet, segar, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam149 kcal / 100 g
Soalan tentang Prokilodus berjalur
Berapa kalori dalam 100 g Prokilodus berjalur?
100 g Prokilodus berjalur mengandungi 148 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Prokilodus berjalur?
50 g Prokilodus berjalur mengandungi 74 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Prokilodus berjalur?
150 g Prokilodus berjalur mengandungi 222 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Prokilodus berjalur?
200 g Prokilodus berjalur mengandungi 296 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Prokilodus berjalur?
250 g Prokilodus berjalur mengandungi 370 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0090E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
