Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pork sausage, saveloy type, low fat

Kalori & fakta pemakanan

129
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo3.9 g
Lemak8.1 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 129 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbohidrat 3.9 g 1%
  • Lemak 8.1 g 10%
  • Lemak tepu 3.3 g 16%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0.1 g —
  • Natrium 1100 mg 48%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 4.1 µg 0%
  • Vitamin C 0.1 mg 0%
  • Vitamin D 0.29 µg 1%
  • Vitamin E 0.4 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niasin (B3) 2.7 mg 17%
  • Vitamin B6 0.09 mg 5%
  • Folat (B9) 3.9 µg 1%
  • Vitamin B12 0.4 µg 17%
  • Kolin 78.9 mg 14%

Mineral

  • Kalsium 8.9 mg 1%
  • Zat besi 0.6 mg 3%
  • Magnesium 19.3 mg 5%
  • Fosforus 107 mg 9%
  • Kalium 207 mg 4%
  • Zink 1.6 mg 15%
  • Selenium 5.7 µg 10%
  • Iodin 32 µg 21%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g12910 g3.9 g8.1 g
50 g50 g645 g2 g4.1 g
150 g150 g19315 g5.9 g12 g
200 g200 g25720 g7.8 g16 g
250 g250 g32125 g9.8 g20 g

Soalan tentang Pork sausage, saveloy type, low fat

Berapa kalori dalam 100 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

100 g Pork sausage, saveloy type, low fat mengandungi 129 kcal, dengan 10 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

50 g Pork sausage, saveloy type, low fat mengandungi 64 kcal, dengan 5 g protein, 2 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

150 g Pork sausage, saveloy type, low fat mengandungi 193 kcal, dengan 15 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

200 g Pork sausage, saveloy type, low fat mengandungi 257 kcal, dengan 20 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pork sausage, saveloy type, low fat?

250 g Pork sausage, saveloy type, low fat mengandungi 321 kcal, dengan 25 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 406 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat