Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pork, chuck, roast, raw
Kalori & fakta pemakanan
181
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak9.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 181 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9.2 g 12%
- Lemak tepu 1.9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 68 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 25 g | 0 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 12 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 37 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 49 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 62 g | 0 g | 23 g |
Makanan serupa
- Roast in oven202 kcal / 100 g
- Chopped pork134 kcal / 100 g
- Veal shoulder122 kcal / 100 g
- Chop177 kcal / 100 g
- Kepingan atau panggang bahu babi leansegar, pinggang, bahu, tanpa tulang, hanya daging pejal boleh pisah, mentah123 kcal / 100 g
- Beef ragout97 kcal / 100 g
- Beef137 kcal / 100 g
- Chopped meat111 kcal / 100 g
- Bahu babimentah220 kcal / 100 g
- Kotelet atau daging panggang bahu babi tanpa lemaksegar, pinggang, bahu, bertulang, hanya daging tanpa lemak boleh pisah, mentah143 kcal / 100 g
Soalan tentang Pork, chuck, roast, raw
Berapa kalori dalam 100 g Pork, chuck, roast, raw?
100 g Pork, chuck, roast, raw mengandungi 181 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pork, chuck, roast, raw?
50 g Pork, chuck, roast, raw mengandungi 91 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pork, chuck, roast, raw?
150 g Pork, chuck, roast, raw mengandungi 272 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pork, chuck, roast, raw?
200 g Pork, chuck, roast, raw mengandungi 362 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pork, chuck, roast, raw?
250 g Pork, chuck, roast, raw mengandungi 453 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 676 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
