Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Poket kentang
Kalori & fakta pemakanan
berinti keju krim, sejuk beku, dibakar
282
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo32 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 282 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 32 g 12%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 4.9 g 24%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 2.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 4 g | 32 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 2 g | 16 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 6 g | 48 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 8.1 g | 64 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 10 g | 80 g | 37 g |
Makanan serupa
- Kroket kentangsejuk beku180 kcal / 100 g
- Gratin kentangdengan krim keju, dipanaskan, produk sejuk beku158 kcal / 100 g
- Lempeng kentangsejuk beku, digoreng celur214 kcal / 100 g
- Puff kentangbeku, dipanaskan dalam ketuhar192 kcal / 100 g
- Dumpling sumbat kentang atau kejubeku195 kcal / 100 g
- Rösti kentang bakonsejuk beku, dibakar323 kcal / 100 g
- Kentang dipotong daduproduk sejuk beku81 kcal / 100 g
- Rösti kentangkentang parut goreng, sejuk beku207 kcal / 100 g
Soalan tentang Poket kentang
Berapa kalori dalam 100 g Poket kentang?
100 g Poket kentang mengandungi 282 kcal, dengan 4 g protein, 32 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Poket kentang?
50 g Poket kentang mengandungi 141 kcal, dengan 2 g protein, 16 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Poket kentang?
150 g Poket kentang mengandungi 423 kcal, dengan 6 g protein, 48 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Poket kentang?
200 g Poket kentang mengandungi 564 kcal, dengan 8.1 g protein, 64 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Poket kentang?
250 g Poket kentang mengandungi 705 kcal, dengan 10 g protein, 80 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K311262 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
