Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza Hut pizza pepperoni
Kalori & fakta pemakanan
12", kerak gentian tangan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 280 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak tepu 5.2 g 26%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 3.7 g —
- Natrium 801 mg 35%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 57 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0.75 mg 5%
- Vitamin K 8.5 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
- Niasin (B3) 4 mg 25%
- Asid pantotenik (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Vitamin B12 0.68 µg 28%
Mineral
- Kalsium 155 mg 12%
- Zat besi 2.1 mg 12%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 218 mg 17%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 1.7 mg 15%
- Kuprum 0.1 mg 12%
- Mangan 0.37 mg 16%
- Selenium 21.3 µg 39%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 13 g | 30 g | 11 g |
| 1 hidangan | 96 g | 269 | 12 g | 29 g | 11 g |
| 2 hidangan | 192 g | 538 | 25 g | 57 g | 22 g |
| ½ hidangan | 48 g | 134 | 6.2 g | 14 g | 5.5 g |
| 3 hidangan | 288 g | 806 | 37 g | 86 g | 33 g |
| 4 hidangan | 384 g | 1075 | 49 g | 115 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6.4 g | 15 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 19 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 26 g | 60 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 32 g | 75 g | 29 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pizza Hut pizza pepperoni
Berapa kalori dalam 100 g Pizza Hut pizza pepperoni?
100 g Pizza Hut pizza pepperoni mengandungi 280 kcal, dengan 13 g protein, 30 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (96 g) Pizza Hut pizza pepperoni?
1 hidangan (96 g) Pizza Hut pizza pepperoni mengandungi 269 kcal, dengan 12 g protein, 29 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (192 g) Pizza Hut pizza pepperoni?
2 hidangan (192 g) Pizza Hut pizza pepperoni mengandungi 538 kcal, dengan 25 g protein, 57 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (48 g) Pizza Hut pizza pepperoni?
½ hidangan (48 g) Pizza Hut pizza pepperoni mengandungi 134 kcal, dengan 6.2 g protein, 14 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (288 g) Pizza Hut pizza pepperoni?
3 hidangan (288 g) Pizza Hut pizza pepperoni mengandungi 806 kcal, dengan 37 g protein, 86 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (384 g) Pizza Hut pizza pepperoni?
4 hidangan (384 g) Pizza Hut pizza pepperoni mengandungi 1075 kcal, dengan 49 g protein, 115 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza Hut pizza pepperoni?
50 g Pizza Hut pizza pepperoni mengandungi 140 kcal, dengan 6.4 g protein, 15 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza Hut pizza pepperoni?
150 g Pizza Hut pizza pepperoni mengandungi 420 kcal, dengan 19 g protein, 45 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173279 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
