Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pinggang babi
Kalori & fakta pemakanan
untuk panggang, digoreng tanpa lemak (ketuhar)
142
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak2.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.5 g 3%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 30 g | 0 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 45 g | 0 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 60 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 75 g | 0 g | 6.3 g |
Makanan serupa
- Steak pinggang babidigoreng tanpa lemak (ketuhar)176 kcal / 100 g
- Pinggang babi keseluruhankurus dan berlemak, panggang248 kcal / 100 g
- Stik pinggang babidigoreng tanpa lemak (dalam kuali)162 kcal / 100 g
- Pinggang babi utuhsegar, daging tanpa lemak sahaja, dimasak, dipanggang210 kcal / 100 g
- Kepingan pinggang babi potongan tengahbertulang, lean, goreng kuali195 kcal / 100 g
- Daging babi pinggangdipanggang, dengan lemak
- Daging babi panggangdipanggang/dibakar295 kcal / 100 g
- Kepingan daging babidigoreng tanpa lemak (ketuhar)203 kcal / 100 g
- Rusuk babi panggangtanpa tulang, lean, dipanggang205 kcal / 100 g
- Leher babiuntuk panggang, digoreng tanpa lemak (ketuhar)205 kcal / 100 g
Soalan tentang Pinggang babi
Berapa kalori dalam 100 g Pinggang babi?
100 g Pinggang babi mengandungi 142 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pinggang babi?
50 g Pinggang babi mengandungi 71 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pinggang babi?
150 g Pinggang babi mengandungi 213 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pinggang babi?
200 g Pinggang babi mengandungi 284 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pinggang babi?
250 g Pinggang babi mengandungi 355 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U578162 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat