Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Phalsa
Kalori & fakta pemakanan
71
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.7 g
Karbo15 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 71 kcal —
- Protein 1.7 g 3%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 4.5 g 16%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.7 g | 15 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.8 g | 7.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2.5 g | 23 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3.3 g | 30 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4.2 g | 38 g | 0.4 g |
Soalan tentang Phalsa
Berapa kalori dalam 100 g Phalsa?
100 g Phalsa mengandungi 71 kcal, dengan 1.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Phalsa?
50 g Phalsa mengandungi 36 kcal, dengan 0.8 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Phalsa?
150 g Phalsa mengandungi 107 kcal, dengan 2.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Phalsa?
200 g Phalsa mengandungi 142 kcal, dengan 3.3 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Phalsa?
250 g Phalsa mengandungi 178 kcal, dengan 4.2 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: IFCT (India) E052 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
