Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri puff
Kalori & fakta pemakanan
dengan minyak sayuran, komersial, mentah
316
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.5 g
Karbo35 g
Lemak16 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 316 kcal —
- Protein 5.5 g 11%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak tepu 7.5 g 38%
- Serat 3.4 g 12%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 5.5 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2.8 g | 18 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 8.3 g | 53 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 11 g | 70 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 14 g | 88 g | 41 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pastri puff
Berapa kalori dalam 100 g Pastri puff?
100 g Pastri puff mengandungi 316 kcal, dengan 5.5 g protein, 35 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri puff?
50 g Pastri puff mengandungi 158 kcal, dengan 2.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri puff?
150 g Pastri puff mengandungi 474 kcal, dengan 8.3 g protein, 53 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri puff?
200 g Pastri puff mengandungi 632 kcal, dengan 11 g protein, 70 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri puff?
250 g Pastri puff mengandungi 790 kcal, dengan 14 g protein, 88 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Sumber: ausnut F006503 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat