Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Nigiri tuna

Kalori & fakta pemakanan

147

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.1 g

Karbo27 g

Lemak0.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	147	8.1 g	27 g	0.4 g
50 g	50 g	74	4.1 g	13 g	0.2 g
150 g	150 g	221	12 g	40 g	0.6 g
200 g	200 g	294	16 g	53 g	0.8 g
250 g	250 g	368	20 g	67 g	1 g

Berapa kalori dalam 100 g Nigiri tuna?

100 g Nigiri tuna mengandungi 147 kcal, dengan 8.1 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Nigiri tuna?

50 g Nigiri tuna mengandungi 74 kcal, dengan 4.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Nigiri tuna?

150 g Nigiri tuna mengandungi 221 kcal, dengan 12 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Nigiri tuna?

200 g Nigiri tuna mengandungi 294 kcal, dengan 16 g protein, 53 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Nigiri tuna?

250 g Nigiri tuna mengandungi 368 kcal, dengan 20 g protein, 67 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Sumber: slv 1365 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat